najlepsze witaminy

[Gość elkardda]

mamusie jakie witaminy wciązy najlepsze? Kupiłam sobie mamadha premium, dobre są? jest tu jakaś mama która brała i powie jak sie u niej sprawdziły? czy jest sens jeszcze żelazo dodatkowo brąć?

[Gość mama ania]

Również brałam witaminy z DHA a dokładnie Composita Mama DHA. Zawsze sobie w aptece internetowej wapteka zamawiałam. Dwa rodzaje kapsułek, jedna to witaminy, a druga kwasy DHA. Tak jak w moich żelazo oczywiście w składzie, jak wyczytałam wysoko przyswajalne dlatego ja dodatkowo nie brałam. Wyniki miałam ok. Zawsze możesz lekarza dopytać.

[Gość rpl789]

Ja nie musiałam brać żelaza, miałam w normie, a nadmiar w ciąży nie jest wskazany, powoduje zaparcia i może być podobno przyczyną nawet cukrzycy ciążowej, gdzieś mi się o uszy taka informacja obiła. Ja zaufałam w tej kwestii lekarzowi i brałam Mama DHA, jego zdaniem to właśnie najlepsze witaminy, krótki i prosty skład, tylko to, co niezbędne. Czułam się na nich bardzo dobrze, nie miałam odruchu wymiotnego jak w pierwszej ciąży, bo wczesniejsze witaminy bardzo było czuć rybą ;)

[Gość jotkaa]

jeśli chodzi o mama dha to rzeczwiście zawiera wszystkie niezbędne witaminy w składzie, ja się przekonałam do niego bo jest rekomendowany przez Polskie Towarzystwo Ginekologiczne wiec wiem, że mogę spokojnie przyjmować i zapewniać dziecku odpowiedni poziom witamin.

[Gość yeyerr]

czy taie witaminy mogę juz zaczac brac jesli nawet nie jestem jeszcze w ciazy??

[Gość gosianka]

Tak, jak najbardziej. Mój lekarz mówił, ze taki optymalny czas to 3 miesiące przed zajściem w ciążę. Ja zaczęłam brać mama DHA jak tylko zaczęliśmy się starać. To ważne, żeby w momencie zajścia w ciążę nie było już żadnych niedoborów. A kiedy ciąża nie była planowana, to witaminy trzeba zacząć brać jak najszybciej.

[Gość cenowa]

Dobrze jest zacząć brać w momencie kiedy panujemy ciążę. Brałam mama dha premium, skład tych tabletek najbardziej mi odpowiadał , krótki , najważniejsze witaminy w składzie są. Poza tym wiadomo, że należy zdrowo się odżywiać.

[Gość jamirka]

a co w sumie zawiera mama dha premium plus, zaczynam rozglądać się za jakimś preparatem który w pełni zabezpieczy moje dziecko przed wszelkiego rodzaju wadami, dobrze jest sprawdzić co rekomenduje PTG i wtedy szukać nejlepszgo rozwiązania dla siebie.

[Gość brusia00]

Konkretnie to kwas foliowy, kwasy DHA, witaminę D, magnez i jod. To wszystko jest już w odpowiednich dawkach dla kobiet w ciąży, więc nie musisz wszystkiego brać oddzielnie. Mi lekarz tez zalecił mama DHA premium od początku ciąży.

[Gość bronczika]

No ja miałam mama dha premium i były dla mnie bardzo dobre :) Mają dużo fajnych skłądników oprócz kwasu foliowego, co tylko wzmacnia ich wartość. No i też warto pamiętać,, że przy karmieniu dziecka też dobrze jest wzmacniać organizm tymi witaminami.

[Gość gotka3]

kiedyś widziałam infografikę, że żeby dostarczyć organizmowi tyle kwasu foliowego, ile jest w dwóch tabletkach mama dha premium, to trzeba byłoby zjeść kilka kilogramów szpinaku. to niewykonalne ;) no,a w tych witaminach jest nie tylko kwas foliowy, ale przecież jeszcze magnez, jod, witamina d i dha.

[Zuzka44]

W takim razie jeżeli szukacie przede wszystkim naturalnych witamin to możecie sprawdzić również ofertę przygotowaną przez https://iodex.pl/ u których będziecie mogli kupić jod naturalny w płynie. Przede wszystkim pozyskiwany jest z naturalnie występujących osadów z zamkniętych prehistorycznych mórz i oceanów. Dlatego warto się im przyjrzeć i jeśli widzicie braki tego składnika w swojej diecie oraz wyszło Wam to na badaniach. 

[seril]

Przede wszystkim mnóstwo warzyw i owoców w diecie a mało cukrów i przetworzonej żywności. Codziennie jak najwięcej czasu na dworze, częste wietrzenie pomieszczeń i nieprzegrzewanie dziecka.

To chyba najlepiej działa.

Jeśli pomimo to maluch często choruje, dobrze jest skonsultować się z lekarzem pediatrą. Mogę tutaj dać namiar na doświadczonego pediatrę z Kielc:

https://www.pediatrakielce.com/

Doktor Katarzynę Wójcicką. 

[kitka]

Jeżeli szukacie dobrego suplementu skóry który stanowi naprawdę spore bogactwo niezbędnych kwasów tłuszczowych z rodziny Omega to moim zdaniem warto uzupełnić swoją dietę w produkt o nazwie neoglandyna. Moja znajoma bardzo polecam i ten produkt i potwierdza jego skuteczność. Myślę że to dobry wybór.