Niski poziom tkanki tłuszczowej

[Gość Ewel.]

Zrobilam dzis pomiar tkanki tluszczowej u dietetyka i wyszlo ze mam 15% tkanki tluszczowej czyli 8 kg. Waze 52 kg i mam 165 cm. mam 18 lat.dietetyk powiedziala ze powinnam przytyc 4 kg. czy to mozliwe zebym byla gruba majac za niski poziom tkanki tluszcowej? bo ja nie chce przytyc, chcialam schudnac jeszcze kilka kilo.

[Igraszka]

Schudnąć??? Przecież bardzo mało ważysz. Dietetyk ma rację powinnaś przytyć bo wcale nie jesteś gruba tylko bardzo chuda

[Kaja]

mozliwe ze masz niski poziom tluszczu to bardzo dobrze bo za to na plus powinnas miec miesnie :)

[Gość Trick]

no nie dokońca tak na plus. Kobiet powinna mieć kolo 20 - 25 % tkanki tłuszczowej tak normalnie, naturalnie. Wbrew pozorom ona jest potrzebna