Jak spuścić wodę zatrzymującą się w organizmie?

[Gość anggiee]

Mam problem, z moim organizmie zatrzymuje sie woda, wiem bo miałam badanie które to potwierdziło. Diety i zielona herbata nie pomagają. Co robic? Słyszałam o soku z czarnej porzeczki ???

[Pikaczu]

no ja o tym nie słyszała, słyszałam że piwo działa moczopędnie lub czerwona herbata.

[Igraszka]

no to skoro miałas badanie to czemu nie zapytałaś isę lekarza o to co z tym fantem zrobić?

[Kamila Okulska]

Skoro dieta i zielona herbata nie pomogły to warto było by skorzystać z porady lekarza, bo być może potrzebujesz leków.
Nie wiem jaką dietę stosowałaś ale na nadmiar wody w organizmie pomaga:
1. Unikanie soli i słonych potraw
2. Żurawina i kapusta - są to naturalne środki moczopędne
3. Witaminy A i C - bogatym źródłem witaminy C jest czarna porzeczka
4. Ćwiczenia fizyczne
5. Ograniczenie alkoholu i rzucenie palenia.

[Gość Sha sha]

ponoć masaże pomagają. Bo przyspieszają krażenie limfatyczne