Dieta lodowa

[Gość Joss]

Hej mam takie pytanie na czym polega dieta lodowa? Bo ostatnio w ręce wpadło mi jakieś stare czasopismo w którym był jadłospis do tej diety? Do prawie każdego posiłku jadło się lody i podobno można na tym było schudnąć, ale jak? Przecież lody są kaloryczne? Poszęd opinie na ten temat i ewentualny jadłospis

[Gość Komercha]

podobno jest tak, Że te lody obniżają temperaturę ciała i organizmu musi więcej spalić aby utrzymać stałą temperatuyrę

[Panda]

i co je sie tylko lody? a jak sie zacznie ejsc normalnie to waga rozumiem wraca?

[PawiePiórko]

też o tym słyszałam, lody się je do każdego posiłku chyba ale pewna nie jestem.

[NikMag]

jeśli już miałabym w ten sposób spalać kalorie to lepiej chyba pić wodę z lodem, herbatę albo kompot. Co z tego że się trochę spali jak lody dostarczają dawkę. Kiedyś pamiętam że trzymałam wodę w lodówce i piłam zimną bo ponoć to podkręcało metabolizm.

[Kaja]

ja tez tak pilam i anginy dostalam ;)

[NikMag]

Ja ciągle pije zimną wodę i mam zahartowane gardło, prawie nigdy nie choruję. Jak mnie dopadają bule gardła to też leczę zimnym. Ważne jest chyba żeby nie pić tego zimnego jak jest gorąco na dworze.

[NikMag]

sorry, "bóle" miało być.

[Suarez]

pic na wode nie ma czegoś takiego jak dieta lodowa , no chyba że te lody są robione domowym sposobem z owoców i wody , lody takie jak mamy w sklepie mają ogromną ilość kalorii i cukrów i tłuszczów więc jeśli uważasz że same znikną to cię zmartwię nic z tego , powiem to kolejny raz najlepszym rozwiązaniem aby schudnąć jest dieta taka która ma małą ilość tłuszczy a dużą białka oraz conajmniej odrobine ruchu , nie ma diety cud która sama za was wszystko zrobi a już takie idiotyczne jak ta z lodami to normalnie śmiech .

[Złośliwa]

ja podobnie jak Niki jak mnie boli gardłó to zjem sobie loda ( a raczej zamrożony sok) czy wypiję szklanke zimnej wody i po bólu

[Gość ahaa]

Nie wierze ze taka dieta moze pomoc

[zuza7]

jak od lodów mozna się schudnąć???ale przecież są kaloryczne! nigdy nie słyszałam o takiej diecie