Wahania wagi podczas odchudzania przy tabletekach antykoncepcyjnych

[Gość sylwia_29-29]

Witam i proszę o poradę . Od dwóch i pół tygodnia stosuję dietę . Moja waga wyjściowa to 63 kg przy wzroście 158 cm. Mam 37 lat na nic nie choruję , przed odchudzaniem zrobiłam badania nawet na tarczycę. oczywiście stosuję się do zaleceń ekspertów w dziedzinie odchudzania. Jem 5 posiłków co trzy godziny, ostatni posiłek lekka kolacja o godzinie 19 tej . Całkowicie zrezygnowałam ze słodyczy , soków słodzonych i gazowanych. Jem ciemne pieczywo , mięso tylko drób i ryby. do tego 2 razy dziennie jakiś owoc i warzywa. nie jem ziemniaków , makaronów itp. mniej więcej jest to około 1300-1500 kalorii. Piję 2 litry wody codziennie. Do tego codziennie chodzę 6 kilometrów. ćwiczę w domu brzuszki itp.
Przez pierwszy tydzień waga nawet się nie ruszyła, w drugim tygodniu spadła o 1 kg. A teraz zaczął się trzeci tydzień i waga raz rośnie raz spada ale cały czas tylko do 62 kg i nic więcej , czy ja coś robię nie tak . Chyba jeszcze jest za wcześnie na zastój wagi . Proszę o jakąś poradę lub wskazówki. Dodam jeszcze że od 8 miesięcy biorę tabletki antykoncepcyjne , które na polecenie lekarza przestaję brać ponieważ wystąpiły plamienia (skutek uboczny tabletek) za trzy miesiące mam wznowienie. oczywiście te plamienia miałam już w czasie odchudzania. Czy to może z tego powodu waga stoi i zatrzymała mi się woda tak jak w czasie miesiączki. chociaż ja tego nie czuję .Proszę o odpowiedź.

[sindy81]

zawsze jest tak ze na poczatku odchudzania waga sie zmienia a potem sie zatrzymuje i stoi jakis czas ja mialam bardzo podobna sytuacje, nie mozesz sie poddawac i rezygnowac tylko musisz robic to wszystko dalej tak jak robiłas az przekroczysz ten punkt i waga ruszy dalej

[liryka]

dokładnie wage traci się stopniowo, najpierw tracisz tak naprawdę wodę, potem dopiero koło 11 dnia powinno zacząć się spalanie tłuszczu. U każdego to idzie różnie.

[Kamila Okulska]

Twoja dieta wygląda na prawidłową dlatego tym bardziej zastanawiający jest brak ubytku wagi. Być może tabletki antykoncepcyjne, które przyjmujesz utrudniają zrzucanie wagi. Jeśli po odstawieniu nadal nie będziesz mogła schudnąć to radzę udać się do endokrynologa w celu wykonania badań poziomu hormonów tarczycy i hormonów płciowy. Napisałaś że robiłaś już badania na tarczycę jednak nie napisałaś jaki był ich wynik.

[fijolek]

Nie trac wilnej woli. Na efekty zawsze trzeba troszkę czekac. Tylko nie wolno się poddac.

[Gość sylwia_29-29]

Wynik był prawidłowy czyli nic nie wskazuję na problem z tarczycą.

[dadaaria]

może zmien tabletki na jakies inne bo moze te co teraz bierzesz są za mocne dla Ciebie ja brałam jedne to przytylam okrutnie a teraz biore inne i jest ok ale nie udalo mi sie schudnac do takiej wagi jaka mialam przed braniem tabletek

[muszka19]

dlatego ja nie biore tabletek ponoc starsznie sie po nich tyje mojej kolezanki siotra brała zastrzyki i tez bardzo przytyla i nie moze schudnac bo to zatrzymuje wode w organizmie a jak sie wody pozbedziesz?:/

[Gość kaśka]

Wysikasz :)

[karolinexxx]

hahahaha
- ooo ale schudlać ćwiczyłaś?
- nie, sikałam
xD

[Gość kaśka]

Ale metoda działa tylko jak nie przyjmuje się dodatkowych płynów :P