Skocz do zawartości
Forum

Czy ważę za dużo?


Gość j...m

Rekomendowane odpowiedzi

Witam. Czy ważę za dużo? Mam 12 lat, 155/156 cm wzrostu i ważę 44/45kg. Mam wrażenie,że to za dużo. Na śniadanie jem dwie kanapki z szynką albo dżemem, na drugie śniadanie kanapkę z szynką, na obiad najczęściej jakieś mięso, ziemniaki i do tego surówkę, a kolacji przeważnie nie jem a jeżeli już to jakiś jogurt. W ciągu dnia jem również owoce np. jabłka, banany.

Odnośnik do komentarza
Gość Kira1324

Ehh, nie ;)
Ja tam w pewnym momencie ważyła tyle samo przy takim wzroście i byłam szczuplutka, poza tym ja nie ćwiczyłam więc, idę o zakład, że wyglądasz jeszcze lepiej.
Kolację możesz jeść bez obaw, nie staraj się na siłę jeść mało, bo to źle wpływa na metabolizm! :)

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...