Jak pozbyć się piersi?

[Gość tracer]

[chłopak] Mam 15 lat wazę 85kg przy wzroście 172cm. Urosły mi spore piersi musi być to spowodowane moją wagę. Ale nie wiem jak się tego pozbyć. Jeżdżę na rowerze na weekendach jeszcze zależy jaka pogoda. Proszę o radę.

[Gość magda2]

Jesteś pewien, że to pojawiło się dopiero ostatnio na skutek przytycia? Może cierpisz na ginekomastię?

[Kamila Okulska]

Jeżeli zauważyłeś, że piersi urosły ci gdy przytyłeś to najpewniej jest to właśnie objaw przybrania na wadzę. Jeśli jednak miałeś je przed pojawieniem się nadwagi to możliwe, że cierpisz na ginekomastię. Jest to choroba, która objawia się w każdym wieku i spowodowana jest nadmiernym rozrostem tanki gruczołu. Rozrost może być jedno lub obustronny, piersi mogą być przy tym bolesne. Przyczyną ginekomastii są zaburzenia hormonalne. Jeżeli piersi pojawiły się przed nadwagą zgłoś się do lekarza na badania diagnostyczne.
Jeżeli zaś Twoje piersi są objawem zbędnych kilogramów to powinieneś móc je zniwelować poprzez ćwiczenia na klatkę piersiową. Możesz ćwiczyć z hantlami, wyciskać sztangę, możesz ćwiczyć na atlasie. Dobry sposobem są pompki.