Skocz do zawartości
Forum

Czy przy niedoczynności tarczycy można jeść pory?


Gość pawlosb15

Rekomendowane odpowiedzi

W diecie przy niedoczynności tarczycy powinieneś się wystrzegać grochu, fasoli, kalafiora, kapusty, brukselki, brokułów, unikaj rzepy i orzeszków ziemnych. Te wszystkie rośliny zawierają związki goitrogeny, które utrudniają przyswajanie jodu. Unikaj wyżej wymienionych warzyw w stanie surowym. Gotowanie zmniejsza ich zawartość o około 30%.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...