Skocz do zawartości
Forum

Aktywność fizyczna a odchudzanie


Gość a...l

Rekomendowane odpowiedzi

Czy przy wzroście 172, wadze 117, aktywności 4x wf(45min, w tym jeden raz basen, średnio męczące) i 3 razy trening cardio (godzina, średnio męczący) w domu, przy spożyciu 1800 kcal uda mi się schudnąć i w jakim tempie? Mam hashimoto i insulinooporność. 14 lat, dziewczyna.

Odnośnik do komentarza
Gość rogalinek

Też jestem zadowolona z efektów jakie daje zastosowanie Foreverslimu.. W końcu znalazłam środek, który efektywnie pomaga mi schudnąć, choćby przez to iże nie czuję głodu pomiędzy poziłmami, pomimil że same porcje jem mniejsze. Do tego ćwiczenia i jest super. U mnie jak na razie 6 kg mniej

Odnośnik do komentarza

bieganie, jazda na rowerze, czy też intensywny trening z kijkami to wszystko sprawia, że naprawdę kondycja poprawia się z dnia na dzień chociaż miejskie dżungle nie są idealnym miejscem na takie zabiegi. Idealnym jest od czasu do czasu udać się w miejsce, które sprzyja takim fitnessowym zabiegom. Człowiek i od razu apetytu dostaje a i chętniej chce się ćwiczyć.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...