Skocz do zawartości
Forum

Czy jazda na rolkach odchudza?


Gość aniolek91

Rekomendowane odpowiedzi

Gość karolinak

Jazda na rolkach spala mnóstwo kalorii i kształtuje mięśnie, więc jak najbardziej jest polecana dla osób starających się o ładną sylwetkę. Aby jazda nie zaszkodziła żyłom but musi być dobrze dopasowany, tak by nie uciskał stopy. Po treningu należy pamiętać o rozciąganiu mięśni. Inaczej mogą one wyglądać na "napuchnięte", co zwiększy obwód kończyn dolnych.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...