Skocz do zawartości
Forum

Zaczynam odchudzanie


Gość KassiaQ

Rekomendowane odpowiedzi

Od jutra zaczynam odchudzanie, kto sie odchudza ze mna? Nie bedzie lekko ale trzeba sie wziac za siebie. Mam juz dobry sposob na odchudzanie, wszyscy ktorzy sa chetni proponuje zaczac od wipisania w google - xxally radzi jak szybko schudnac

Odnośnik do komentarza

Stosowałam Foreverslim razem z siostrą kupowałyśmy wspólnie po prostu było taniej.Każda z nas schudła ale różnie .Mnie udało się schudnąć więcej może dla tego żę wagę początkową miałam o wiele większą niż ona.Ale najważniejsze że obu nam się udało.

Odnośnik do komentarza
Gość sprawdziłem

Dieta naprzemienna o ile nie masz przeciwwskazań i wytrzymasz to działa :) jestem tego przykładem w ciągu 3tyg straciłem w udzie dobre 5cm. ja ją stosuję na zasadzie dosłownie naprzemiennej 1 dzień 500-600 kcal a drugi jem normalnie. Na początku człowiek trochę nadrabia i się objada ale z czasem to się unormuje. mimo wszystko od początku są efekty. W pierwszym tygodniu spadłem o 1kg więc myślę że warto wytrzymać

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...