Skocz do zawartości
Forum

Jak zrzucić mały nadmiar tłuszczu


Rekomendowane odpowiedzi

Witam, mam 15 lat 169 cm wzrostu i ważę 52kg. Chodzi mi o to, że mimo iż jestem szczupły mam na dolnej części brzucha i w okolicach sutków niewielki nadmiar tłuszczu. Pytanie brzmi jak szybko zrzucić ten nadmiar, gram w piłkę minimum 3 razy w tygodniu, mogę powiedzieć, że prowadzę aktywny tryb życia a mimo to mam ten nadmiar tłuszczu. Nie jem dużo ale pije słodkie napoje i czasami wpadnie jakiś baton czy chipsy.
Dziękuje i proszę o szybką odpowiedź.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...