Fitness a trampolina

[Gość elkaa]

Znudził mi się już tradycyjny step, przerabiałam też ćwiczenia z piłką, pora teraz na trampolinę, moje nowe odkrycie. :) Generalnie super alternatywa i mniej monotonna niż ćwiczenia z tymi poprzednimi "narzędziami". Dostałam takie cudeńko i sobie podskakuje i dotleniam się w ogrodzie. Mam kilka zestawów ćwiczeń, ale myślę o jakimś urozmaiceniu, macie jakieś strony internetowe z zestawami ćwiczeń albo jakieś rady?

[Gość honeydaniels]

No ja mam :) ale to jest dokładnie to samo co twoje: www.trampoliny.pl. Kiedyś byłam w Szczawnicy z moim chłopakiem, trafiliśmy na pana, który miał bardzo dużą trampolinę i za ileś tam złotych można było sobie poskakać i generalnie wyżyć się :) Świetna sprawa! Mam małą trampolinę w ogrodzie - nic mi tak nie poprawia humoru jak pozbyć się grawitacji na choćby parę minut dziennie :)

[Gość sawyer]

to może być bardzo fajny pomysł, ale ja jednak stawiam na tradycyjne spalanie tłuszczu, czyli aerobic, fitness, basen itd. także lepiej odwiedzić jakiś dobry klub, np. Fitness Park i tam się porządnie spocić z instruktorem, który zna się na rzeczy

[Gość WojoSport]

Taka trampolina to również bardzo fajny pomysł na ćwiczenia,z doświadczenia wiem,że warto poszukać również w innych sklepach ze sprzętem sportowym:) Popatrz jeszcze na bieżnie oraz orbitreki. Dzięki nim również skutecznie stracisz na wadze,wymagane jest tylko upór oraz konsekwencja.

[Gość sawyer]

gdybym tylko miała dom, to na bank sprawiłabym sobie trampolinę, ale nie myślałam o tym w kategoriach schudnięcia, raczej chodziło o świetną zabawę, ale faktycznie trampolina przydałaby się również, żeby zrzucić parę kilogramów..no ale niestety na marzeniach się kończy, ponieważ w moim małym mieszkaniu nie ma szans na postawienie takiego sprzętu

[Gość krysztalowy]

Witam Też przyłączam się do opinii o trampolinach. Doskonała rozrywka mam dwóch chłopaków 14 i 17 lat od roku mamy trampolinę na działce czyli teraz będzie drugi sezon jak śnieg zniknie. Atrakcja niesamowita sam dałem się skusić na skakanie na niej polecam.

[Gość antifa]

Taka trampolina to rzeczywiście bardzo fajny pomysł. Sama nie mam ogrodu i skakałam na niej tylko u znajomych, ale bardzo mi się taka aktywność podobała :)

[Gość Ani_ta]

Też uwielbiam trampolinę i skakanie na niej. To dobry pomysł na poprawienie kondycji fizycznej i wbrew pozorom jest to bardzo męczace. Trampolina ogrodowa to naprawdę super sprawa dla każdego! Polecam:)

[Gość Karolina232]

Teraz nie ma zbyt wiele okazji do wysiłku na świeżym powietrzu, dlatego myślałam o trampolinie domowej, np. http://www.springfree.pl/katalog/shop/m18-home.html Wydaje mi się, że to całkiem niezły sposób na sport jesienią i zimą.

[głowonóg]

Nie jestem do końca przekonana czy przy pomocy trampoliny można schudnąć, lecz jakąś formę ruchu na pewni będziemy mieć. W naszym ogrodzie nie mamy jeszcze takiej trampoliny ale jesteśmy w trakcie szukań. Znaleźliśmy bardzo ciekawy wybór trampolin tutaj  https://www.taniomania.pl/t/trampoliny-ogrodowe i raczej zdecydujemy się na takie zamówienie przez internet bo jednak nie mamy czym takiej trampoliny przewieź

[Gość sopada]

Zobacz - https://www.hop-sport.pl/trampoliny-ogrodowe/ Mamy taką u siebie na podwórku, tę największą i spisuje się ona znakomicie, ale nie tylko dla dzieci. Ja również korzystam, serio. To fajny sposób na odstresowanie się, a wpływa też na spalanie kalorii, bo to wcale nie jest tak, że się po prostu odbijasz. W to trzeba wkładać mnóstwo siły. 

[Gość Gabryś]

Nie musisz pracować stacjonarnie, tylko masz swój biznes mobilny? Ale jednak potrzebujesz prestiżowego adresu do rejestracji firmy i wsparcia sekretarskiego choćby przy zarządzaniu pocztą i odbiorze służbowej korespondencji? Zgłośc się do Optioffice biuro wirtualne https://optioffice.pl/biuro-wirtualne

[Gość Karo33]

Faktycznie, to dobry wybór. W końcu dzisiaj nie ma żadnego problemu w tym, by zakupić trampolinę dla Waszych dzieci. Jeśli potrzebujecie sprawdzonego sprzętu, to powinniście zajrzeć do  https://www.lublin112.pl/jak-czyscic-trampoliny-ogrodowe-najczestrze-zabrudzenia-i-ich-usuwanie/  Tamtejsze produkty będą nie tylko bezpieczne, ale też bardzo użyteczne. Pomyślcie nad tym.

[Gość kosergo]

Tak, tego typu trampoliny również robią różnicę, zobaczcie - https://www.hop-sport.pl/trampoliny-ogrodowe/ Co Wy na to? One nie są tylko dla dzieci, dobrze bawić się mogą z tym również dorośli, ale też wiadomo, że wtedy sprzęcik musi mieć odpowiednie parametry. Z byle czego cudów nie zrobicie, bo niby jak?