Jak schudnąć?

Przez Truskawka11
26 Grudnia 2014 w Forum Żywienie i fitness

Obserwujący 0

Rekomendowane odpowiedzi

Truskawka11

Opublikowano 26 Grudnia 2014

Autor

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 26 Grudnia 2014

Witam :)
Mam 14 lat,ważę 40kg przy wzroście 156,5.Chciałabym pozbyć się tłuszczyku z ud i brzucha oraz spalić mięsień dwugłowy uda.Proszę podać jakieś ćwiczenia,porady.Chciałabym także uzyskać efekt thigh gap.Czy będzie to możliwe? Dodam że odżywiam się zdrowo,nie palę!,nie jem słodyczy,ponieważ nie lubię,nie odchudzam się. Dziękuję za udzielenie odpowiedzi.

Odnośnik do komentarza

Truskawka11

Opublikowano 26 Grudnia 2014

Autor

- Zgłoś
- Udostępnij

Opublikowano 26 Grudnia 2014

Przepraszam za pomylke. Wazę 42kg przy wzroście 156.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się

Obserwujący 0

Tematy

Statystyki użytkowników

45 934
Użytkowników

4 621
Najwięcej online

Najnowszy użytkownik
Ama
Rejestracja 2 godziny temu
Kto jest online? 11 użytkowników, 2 anonimowych, 541 gości (Zobacz pełną listę)
- Arek34
- alone05
- AlicjaKa
- Raissa667
- kismet
- Carolus
- On1980
- Semir
- MiśMały
- Damiann92rrr
- daammk1
Najnowsze
- torbielowate poszerzenie układu moczowego
  
  Przez cecylka, 2 godziny temu w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 17 wyświetleń
- Powiększanie penisa tabletkami
  
  Przez Charle, 5 godzin temu w Forum Seks
  - 0 odpowiedzi
  - 19 wyświetleń
- Fotograf
  
  Przez lucas33, 6 godzin temu w Forum Hobby
  - 0 odpowiedzi
  - 20 wyświetleń
- Ekstremalnie podwyższony DHEA-S i hormony androgenowe
  
  Przez cxte, 21 godzin temu w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 58 wyświetleń
- Uraz akustyczny
  
  Przez Liliae, Wczoraj o 14:36 w Forum Zdrowie
  - 0 odpowiedzi
  - 42 wyświetleń
Najpopularniejsze
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 059 109 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 679 091 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 575 065 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 708 596 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 563 260 wyświetleń
Najczęściej czytane
- Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162
  
  Przez Gość marcin_24, 4 Stycznia 2011 w Forum Zdrowie
  - 4 034 odpowiedzi
  - 1 059 109 wyświetleń
- Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57
  
  Przez Gość Hana21, 3 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 401 odpowiedzi
  - 708 596 wyświetleń
- Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103
  
  Przez Lek. Piotr Raganowski, 29 Października 2012 w Forum Ginekologia
  - 2 573 odpowiedzi
  - 679 091 wyświetleń
- Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92
  
  Przez dadaaria, 30 Stycznia 2012 w Forum Psychologia
  - 2 290 odpowiedzi
  - 575 065 wyświetleń
- Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51
  
  Przez Gość Karolaa10, 12 Stycznia 2011 w Forum Ciąża i dziecko
  - 1 270 odpowiedzi
  - 563 260 wyświetleń
Chmura tagów

endokrynologia dziecko interna antykoncepcja hormonalna test ciążowy cykl miesiączkowy ciąża badanie krwi ginekologia badanie hormonów tarczycy

Ostatnio zaktualizowane
- 0
  
  torbielowate poszerzenie układu moczowego
  
  cecylka · Rozpoczęto 2 godziny temu
- 2
  
  Nowa relacja
  
  Gregor335 · Rozpoczęto Piątek o 16:19
- 0
  
  Powiększanie penisa tabletkami
  
  Charle · Rozpoczęto 5 godzin temu
- 0
  
  Fotograf
  
  lucas33 · Rozpoczęto 6 godzin temu
- 5
  
  Zamienniki viagry
  
  eqast · Rozpoczęto 4 Kwietnia
Najaktywniejsi użytkownicy
1. ergerfgerg02
  7304
2. oveuobla
  7278
3. xmhlxzybzzyq99801
  5075
4. huouiioiuui01
  4677
5. Javiolla
  3608

Zaloguj się

Jak schudnąć?

Rekomendowane odpowiedzi

Truskawka11

Odnośnik do komentarza

Truskawka11

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Zarejestruj nowe konto

Zaloguj się

Statystyki użytkowników

Kto jest online? 11 użytkowników, 2 anonimowych, 541 gości (Zobacz pełną listę)

Najnowsze

torbielowate poszerzenie układu moczowego

Powiększanie penisa tabletkami

Fotograf

Ekstremalnie podwyższony DHEA-S i hormony androgenowe

Uraz akustyczny

Najpopularniejsze

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Najczęściej czytane

Pomarszczona żołądź i zaczerwienienia pod napletkiem 1 2 3 4 162

Rodzice dzieci z zespołem Aspergera 1 2 3 4 57

Najczęstsze pytania dotyczące tabletek antykoncepcyjnych 1 2 3 4 103

Forumowy Hydepark 1 2 3 4 92

Prawdopodobieństwo ciąży po pettingu 1 2 3 4 51

Chmura tagów

Ostatnio zaktualizowane

Najaktywniejsi użytkownicy

Przeglądaj

Cała aktywność

Ważne tematy

Zdrowie od A do Z

Forum

Leki i suplementy