Skocz do zawartości
Forum

Dieta przy insuliooporności

Gość bebe20

Przez Gość bebe20
w Forum Żywienie i fitness

Rekomendowane odpowiedzi

Gość bebe20

Gość bebe20

Opublikowano
Opublikowano

Witam.
Lekarz zdiagnozował u mnie insuliooporność. Zalecił leki, dietę ,mam zmieścić się w 5 posiłkach do 1800 kalorii . . I właśnie z ta dietą mam problem. Staram się jeść kasze gryczaną,ryż brązowy,mleko,warzywa,owoce,chleb ciemny i bułki , wafle ryżowe,słonecznik, orzechy czy to są dozwolone produkty? czy któryś z nich nie powinnam jeść.? I jakby mogłby ktos może doradzic co jeszcze mogłabym jadać.. Dodam ze mam 20 lat i dużą niedowagę.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
Tematy
×
×
  • Dodaj nową pozycję...