Zbyt dużo potasu

[Gość xxxxxxxxxxxx]

-co zrobić by zmniejszyć potas we krwi ?
-co jest wsakane ?
- czego unikać ?
-Jakaś propozycja jadłospisu ?

[dadaaria]

co to jakiś quiz? jakie sa nagrody?

[Pikaczu]

5 na kolokwium dla autora najlepszego postu

[kriskk]

Dużo pić ... gdy się dużo pocisz lub dużo sikasz
Jeść pestki dyni jako suplement diety... wiązać potas z magnezem aby wykorzystać go dla organizmy a nie przeciw niemu

Nadmiar potasu jak wiesz jest bardzo szkodliwy
a objawem który możesz zauważy to metaliczny smak w ustach

[Gość Baks]

Niedobór jak i nadmiar jest szkodliwy
wręcz śmiertelny /zagrażający życiu /...
Przeczytaj w internecie te omijaj jedz jak najmniejszym wskaźniku potasu ćwicz / spaceruj, sikaj .
Potas: produkty bogate w potas i objawy niedoboru potasu - Ofeminin

https://www.ofeminin.pl/fitness-i-zdrowie/zdrowe-odzywianie/potas-prod...

Bogate w potas są takie warzywa jak: ziemniaki, surowe buraki, brukiew, ...
porzeczka czarna, winogrona, ananasy, suszone owoce, soki i koncentraty
wiele by pisać lepiej przeczytać w necie

[Gość Simon]

Aby zmniejszyć ilość potasu , należy unikać cyjanku potasu , nawet w niewielkich dawkach .