Leki i tryb życia przy nadciśnieniu

[Gość ma...ta]

Mam 72 lata. O swoim nadciśnieniu dowiedziałam się przypadkowo. Lekarz przepisał mi Tritace po pół tabletki rano i wiczorem oraz Captopril pod język w razie skoku cisnienia. Podaję parę pomiarów: 116/79, 160/87, 137/82' 155/92, 174/107 (podczas zawrotu głowy przy komputerze), 157/101, 166/94 189/113, 166/92, 169/99/ Biorę rano i wieczorem lek przeciwpadaczkowy Tegretol.
Parę dni temu po południu przyjęłam pół Tritacde, a za parę godzin znów pół Tritace. Nazajutrz idąc do sklepu traciłam równowagę, musiałam się chwycić ogrodzenia, jakimś cudem wróciłam do domu i cały dzień cierpiałam - szumy w głowie, trudności z normlanym mówieniem, osłabienie. Wezwany lekarz powiedział, że to reakcja organizmu na Teritace, i że powinnam dalej go brać, aby organizm się przyzwyczaił. Sęk w tym, że mieszkam sama z psem, czasem odwiedza mnie syn, częśrto wyjeżdżający za granicę. Ktoś musi psa wyprowadzać. Naczytałam się wielku wiadomności o nadciśnieunu, i uderzają mnie sprzeczności: zaleca się dużo płynów - mało płynów; dużo ruchu (wysiłku fizycznego) - mało wysiłku fizycznego, jeść chudą wołowinę - nie jeść mięsa. Stosuję ścisłą dietę- minimum soli, dużo surówek (seler, pomidorów) i owoców, żadnych słodyczy i tłuszczów. Chciałabym też wiedzieć, czy lekarz to może być internista czy lepiej specjalista od nadciśnieia. Dziękuję za komentarz. . Do lekarza idę za parę dni.

[Lek. Izabela Ławnicka]

Witam!
Podane przez Panią wartości ciśnienia wskazują, że konieczna jest modyfikacja terapii, w tym włączenie leku moczopędnego. Właściwie nie ma znaczenia czy skonsultuje się Pani z lekarzem internistą, kardiologiem czy też hipertensjologiem. Leczenie nadciśnienia leży w kompetencjach wszystkich tych grup lekarzy i nie powinno stwarzać żadnych problemów. A propos pozostałych Pani pytań to zdecydowanie nie ma potrzeby by rezygnowała Pani z mięsa. Oczywiście proszę jednak wybierać chudy drób lub wołowinę. Wysiłek fizyczny jak najbardziej również jest wskazany, choć należy go rozważnie dawkować. Nie należy też ograniczać płynów. Jak w każdym innym przypadku, najlepiej sugerować się zdrowym rozsądkiem.