Domowe sposoby na leczenie ostróg piętowych

[Gość 1...l]

Jak wyleczyć ostrogi domowym sposobem

[yoka]

moja mama leczyła jakimś preparatem z porów i octu chyba jabłkowego , twierdziła że na długo pomogło

[Mgr Edyta Soćko]

Rolowanie łydki i podeszwy stopy plus rozciąganie mięśni łydki, masaż uciskowy okolicy pięty. Poczytaj proszę o zapaleniu rozcięgna podeszwowego. Generalnie kilka wizyt u fizjoterapeuty i powinno pomóc raz na zawsze.
Pozdrawiam

[Gość selfer]

Jest to choroba przewlekła. Jesli nie chcecie poddac się zabiegowi chirurgicznemu, to musicie liczyć się z tym, że będa nawroty dolegliwości. Możńa je jednak skutecznie zmniejszac stosując:
ultradźwięki
falę uderzeniową ( dobrze jest tutaj wykupić sobie cała sesję zabiegów ponieważ jeden zabieg wiele Wam nie da)
Można jeszcze zastanowić się nad kupnem opaski kompresyjnej:
https://www.os1st.pl/produkty/fs6-staw-skokowy
Opaska FS6 wykorzystuje technologię stref kompresji, zaprojektowaną do leczenia zapalenia rozcięgna podeszwowego stopy, która umożliwia zwiększenie przepływu krwi w uszkodzonej tkance.

[Gość Babcia Bassia]

Domowe sposoby na leczenie ostróg piętowych ->> https://domowe-sposoby.com/ostroga-pietowa-leczenie-domowe/24

[Gość Remla]

Domowe sposoby leczenia ostróg piętowych? Niestety ale nie ma ich wielu. Najlepiej jest zapobiegać powstawaniu ostróg, które są często wynikiem nieodpowiedniego noszenia obuwia ( w wielu przypadkach jest to następstwo urazów tej części stopy, nad czym nie zastanawia się wcześniej wiele osób)

Najlepsze efekty daje

dopasowanie odpowiednich butów

noszenie specjalnych opasek

jak rownież zabiegi fizjoterapeutyczne https://www.dynasplint.com.pl/zalety-fizjoterapii-w-leczeniu-i-zapobieganiu-urazow/