Anemia u 15-latki

[Gość j...m]

Mam 15 lat i mam anemię. Z dnia na dzień coraz gorzej się czuję, zdarzają mi się lekkie omdlenia, czy tzw. "gwiazdki przed oczami". Anemia spowodowana zbyt małą ilością czerwonych krwinek i żelaza. Co zrobić, żebym w końcu lepiej się poczuła? To staje się bardzo uciążliwe, często nawet nie wychodzę z domu, bo boję się omdlenia, nie chce martwić bliskich.

[Gość RzakeL]

Jak to nie chcesz martwić bliskich? I skąd Ci wiadomo że to anemia?
Trzeba poznać przyczynę a potem wdrożyć leczenie lub suplementację. Porozmawiaj z rodzicami na ten temat!

[WiolkaKlaman]

rozumiem, że badałaś się i stąd taka diagnoza. Przede wszystkim dużo buraczków, czarnej porzeczki, wątróbki- to produkty zawierające żelazo. Dodatkowo żelazo w tabletkach i nie unikanie aktywności fizycznej. Spędzaj czas na dworze itp.