Skocz do zawartości
Forum

Niedowaga u 14-latki


Gość a...m

Rekomendowane odpowiedzi

Witam, mam niedowage. Mam 14 lat, 162 cm wzrostu przy czym ważę zaledwie 41 kg. Wyglądam za chudo i źle się z tym czuję. Chciałbym przytyć z jakieś 5kg tylko nie wiem jak. Zwykle na śniadanie jem jedną kromkę z serem, szynką itp. Do szkoły biorę sobie jakąś jedną kanapkę z serem. Na obiad jem zupę, ziemniaki, mięso i do tego jakaś surówka. Czasami zdaży się coś na słodko na obiad. Kolacja wygląda podobnie jak śniadanie. Pomiędzy posiłkami jem różne przekąski. Raz w tygodniu jeżdżę konno.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...