Cellulit w młodym wieku

[Gość zawstydzona111111]

Mam 16 lat i mam straszny celulit z tyłu na udach!!!!!!!!!! Jestem załamana strasznie sie tego wstydze. Nie jestem gruba ale w ostatnim czasie przytylam 5 kg ale tez uroslam odrobinke, moja lekarz mowi ze to dobrze ze rosne bo dluzszy czas bylam niska, ale pojawil sie celulit jak u starszej kobiety!!!!!!!!!!! probuje balsamow z nakladkami do masazu i nic!!!!!! pomocy!!!!!!!!!!!

[Deanerys]

po pierwsze nie jesteś sama:) PO drugie możesz stosować masaże szorstką strona gąbki, peelingi i zaczać ćwiczyć żeby trochę spalić tkankę tłuszczową

[Lukrecja85]

celulit jest od zlego jedzenia musisz zmienic diete wiecej sie ruszac no i jesli juz masz celulit to bedzziesz miala jesli kobiety w Twojej rodzinie go maja Ty tez sie nie ustrzezesz

[Gość SickAngel]

Pij dużo wody,rób sobie 2,3 razy w tygodniu peeling kawowy(zaparz kawę w filiżance,poczekaj aż ostygnie,zbierz fusy i wcieraj okrężnymi ruchami koło 15,20 minut(wiem,wiem-męczące) ale dobry sposób.Do tego jeszcze smaruję te miejsca serum drenującym Ziaja Rebuild,takie czarne opakowanie,oliwka z tej serii też mi pomaga.

[PawiePiórko]

o tym z Ziaji to nie słyszałam. sick ale zauważyłaś jakieś wymierne efekty czy tylko skóra jest bardziej jędrna

[xSandra]

no ja tez slyszalam ze duzo wody poprawia wyglad skory ale ja np nie lubie pic samej mineralnej wole smakowe :(

[dadaaria]

ja tez mam cellulit i nie wierze juz sie sie go pozbede kobiety zawsze maja pod gorke :(

[Kaja]

ja tez mam cellulit jak bylam szczuplejsza to chyba go nie mialam albo nie rzucal sie tak w oczy a teraz to juz przestalam sie tym przejmowac, wiek robi swoje :(

[muzyka]

no niby tak ale nie można się poddawać:) Trzeba walczyć.

[muszka19]

ja w sumie chyba nie mam cellulitu, ja pije duzo wody duzo chodze i jezdze na rowerze jestem szczupla i nie siadam np w autobusie jak blisko jade zeby nie ugniatac skory na nogach i w lecie jak mam krotkie spodnie to tez nie siadam nigdzie na dworze

[muzyka]

aco ma jedno z drugim wspólnego? przecież idąc Twoim tokiem rozumowania to nie powinnaś też siadać w domu ani kłaść się spać.

[Złośliwa]

no ja też tego nie rozumiem, na celulit dobry jest peeling i ćwicxzenia.

[Gość SickAngel]

Do Ziaja podchodziłam okropnie sceptycznie,ale jak zobaczyłam,że koleżance pomógł,a miała gorszy cellulit,to sobie pomyślałam raz kozie śmierć.Kosmetyki za parę dosłownie złotych,tylko trzeba im poświęcić trochę czasu no i cierpliwości dziewczyny.

[Kaja]

a to jakis konkretny ziaji czy ogolnie cala seria jest dobra?

[annqq]

Kup sobie taką specjalną szorstką gąbkę i rób masaże pod prysznicem - świetnie poprawia ukrwienie skóry. dodatkowo dobrze robi jazda na rowerze i pływanie. a z takich specjalistycznych zabiegów to terapia ciepłem przy pomocy accentu. działa świetnie.. nie wiem czy nie jesteś jeszcze za młoda, ale jeśli nic nie bedzie pomagać to można się zorientować. :)

[Deanerys]

SickAngle chyba spróbuje tego balsamu bo do tej pory to nie bardzo mi pomogły inne

[Panda]

sport najwazniejszy ale szkoda ze czesto zbyt malo czasu na niego mam :((

[Złośliwa]

ja mam taką szorstką gąbkę i fajnie wygładza skórę. Do Ziaji też byłam dość negatywnie nastawiona ale potem się przekonałam i jestem ich fanką.

[annqq]

no tak.. właśnie najgorsze jest, żeby wygospodarować trochę czasu na uprawianie sportu. a dziewczyny, powiedzcie, jakie diety stosujecie, czy zwracacie uwagę na to co jecie? bo przecież przy cellulicie trzeba się dobrze odżywiać, unikać cukru, soli, smażonych potraw...

[Gość sgos]

Ja niestety też cierpię na cellulit, piję wodę, ruszam się dużo, zero słodyczy, cukru, tłuszczów, jestem szczupła, a on wciąż jest, niestety to rodzinne, więc muszę z nim żyć, ale dzięki balsamom i masażom, nie jest on tak widoczny, kupuje serum na cellulit i ostatnio również zainwestowałam w suplementy,

[Kaja]

to prawda zdrowa dieta ma wpływ na cellulit trzeba jesc chudo slyszalam ze dieta wegetarianska jest dobra na cellulit

[majaka]

mi na cellulit pomóg peeling domowej roboty - z oleju rzepakowego i kawy :) do tego dodaję trochę żelu pod prysznic, żeby się dobrze masowało i jadę takim kosmetykiem uda kilka razy w tygodniu - widać efekty :)

[Gość SickAngel]

Jeszcze dobry jest olejek cynamonowy,rozgrzać w dłoni bądź lekko podgrzać innym sposobem no i nacierać.

No ale wiadomo to batalia na parę miesięcy i trzeba mieć cierpliwość.

[Panda]

ale taki olejek zapachowy jak do podgrzewacza??? czy jakis specjalny olejek do skóry??

[Gość Takbardzochce]

Witam! Mam 16 lat i strasznie duży problem. Wymarzyłam sobie, że do maja będę miała w miarę ładne i jędrne ciało, bez cellulitu, a tu klops. Kiedyś go nie miałam, a potem zakochałam się w soli i potrafiłam ją jeść łyżeczką i co chwilę podbiegać i szczypta, i do ust. Ehhhh, taka byłam głupiutka i teraz niestety widzę tego skutki. Oprócz tego, że sól jest szkodliwa dla organizmu, to jeszcze teraz mam 'cudowne' zniekształcenia spowodowane przez cellulit na nogach, głównie udach, łydach trochę też rękach. Kompletnie nie wiem co mam z tym zrobić. W maju mam wycieczkę klasową tzw. zieloną szkołę i strasznie chciałabym bez wstydu wystąpić przed moją klasą, a na obecną chwilę jest to niestety niemożliwe. Staram się jakoś zmotywować do działania, ale trochę opornie mi to idzie. Chciałam prosić o radę i pomoc w ułożeniu konkretnego planu tygodnia ćwiczeń. Siłownia odpada, bo nie mam na to warunków, ale w grę wchodzi basen - 1 h tygodniowo. Oprócz tego jogging, jak najbardziej, mam w domu bieżnię, ćwiczenia - tylko jakie i ile? Proszę o pomoc w doborze ćwiczeń tak, bym mogła naprawdę nie wstydzić się za swoje ciało w tym maju. Postaram się odstawić ukochaną colę, gorącą czekoladę z automatu i słodyczę, które codziennie pożeram. Proszę o radę! Pozdrawiam. :)