Masaż odprężający

[Gość Sysiolek]

Ostatnio brakuje mi takiego masażu odprężającego :) Kiedyś się interesowałam bliżej masażem :) nawet usłyszałam że mam sprawne rączki hehe :P tylko jest jeden mały problem... mój mężczynza nie umie robić masażu :( MOze któraś z Wam pomoże mi wymyśleć jakieś nowe techniki masażu ?? Jak robicie masaż w ogóle /? :)

[Gość Kasia2]

Jest taka ksiazka- "Nauka masazu w weekend". Czyz to nie idealny prezent dla Twojego faceta?:):)

[Gość yoko]

:):):) prezent świetny pod warunkiem że przeczyta:)

[Gość Depinay]

Sysiolek - Skąd jesteś?
Sprawdź sobie "czerwone wino" (zabieg na ciało - ale w tym jest też masaż) w salonie der-med'u. Sądzę że po 1 razie będziesz wiedzieć jak to zrobić w domu - a efekt jak dla mnie znakomity.

[Gość kejtik]

Fajne jest takie urzadzenie do hudromasazu stop, kupilam na allegro, fantastycznie odpreza :)

[Gość KamilaCz]

w celu relaksu i odprężenia polecam iść na masaż LOMI LOMI NUI jest to hawajski masaż relaksujący i fantastyczne przeżycie .I dodam jeszcze że zarówno dla masowanego jak i masażysty:)

[Gość Cammile]

Z masaży też bym poleciła der-med. Byłam tam w grudniu, bo mieli w cenie masażu jeszcze zabieg na ciało:) Więc pozwoliłam się trochę... rozpuścić:)

[Gość moniapogo]

JEstem masżystka po szkole i duzo mowic by o masazu zalezy co chcesz masowac sluże pomoca

[Gość Martunia]

Jeżeli chodzi o masaż odprężający, to ja bym proponowała masaż tai chi. Masażysta przekazuje spokój wewnętrzny i harmonię na masującego przy pomocy ruchów tai chi. Przez co osiąga pełne rozluźnienie i relaks.;)

[Gość Gabriela_S]

nie ma co się rozdrabniać masaże na 4 ręce są najlepsze! a mówiąc tak całkiem poważnie to masaż typu "magiczne dłonie" gwarantuje niezapomniane doznania, usuwa zmęczenie, stres i wszelkie napięcie mięśniowe wprowadzając jednocześnie w stan relaksu! Dlatego zawsze podczas pobytu w spa serwuje sobie minimum 40 minut takich nowości

[Gość olga1111]

Gabriela_S gdzie robili Ci taki masaż na cztery dłonie ? Brzmi kusząco ;)

Sama korzystałam z azjatyckiego masażu gorącymi kamieniami - relaksujący i odprężający...

[Gość Gabriela_S]

bo jest niezwykle kuszący! zresztą ja to uwielbiam masaże więc praktycznie zawsze podczas wizyty w spa serwuje sobie takie różne nowości na moim ciele od lnianych stempli, pałeczek bambusowych po rozgrzaną czekoladę. Przeważnie jeżdżę do spa&wellness Villa Park bo klinika oferuje całkiem fajne programy a oprócz tego zawsze chętnie pospaceruje przy tych XIX-wiecznych ciechocińskich tężniach.

[Gość Martunia]

Ja polecam masaż z elementami tai chi. Niesamowite wrażenie balans ciała masażysty odczuwamy na swoim ciele, jakby wszystkie ruchy były płynne i z harmonizowane. Bardzo miłe i przyjemne uczucie choć trudne do szczegółowego opisania, gdyż przy tym odpowiednia muzyka nadaje szczególnej atmosfery. Coś niesamowitego.

[Gość Tamarind]

Ja osobiście mogę polecić masaż tajski. jest on bardzo relaksujący, z elementami jogi ( niektórzy nazywają masaż tajski jogą dla leniwych. w każdym razie, warto zajrzeć tajskimasaz.eu :)

[Gość aluta200]

a ja słyszałam, że osoby, które nie są po profesjonalnym kursie masażu nie powinny go robic innym ponieważ przez zwykłą nieumiejętność mogą komus zrobić tylko krzywdę. Jak juz iść na masaże to tylko do profesjonalsty. Ja ostatnio natrafiłam na ofertę Primavera Spa i zastanawiam się czy nie skorzystać z ich usóg ponieważ maja bardzo duzy i ciekawy wybór masaży.

[Gość Roobin]

aluta200 napisał/a:
a ja słyszałam, że osoby, które nie są po profesjonalnym kursie masażu nie powinny go robic innym ponieważ przez zwykłą nieumiejętność mogą komus zrobić tylko krzywdę. Jak juz iść na masaże to tylko do profesjonalsty. Ja ostatnio natrafiłam na ofertę Primavera Spa i zastanawiam się czy nie skorzystać z ich usóg ponieważ maja bardzo duzy i ciekawy wybór masaży.

przed oddaniem się w ręcę masażyst-y\ki warto srpawdzić kwalifikacje i referencje, nieumiejętnie robiony masaż może doprowadzić do naprawdę nieprzyjemnych sytuacji, czasem można trafić na osoby bo szybkich eksternistycznych kursach ,które nie mają zbyt dużego doświadczenia zarówno teoretycznego - anatomia, fizjologia jak i praktycznego

[Gość sawyer]

Wcześniej nie myślałam o tym, żeby sprawdzać kwalifikację masażysty, ale to faktycznie może być dobry pomysł. Bo po co płacić komuś, kto kompletnie się nie zna na tym co robi i może jeszcze bardziej zaszkodzić niż pomóc. Co do hotelu Primavera to przeglądając ich ofertę dotyczącą masaży po prostu chętnie bym już teraz tam pojechała..mają niesamowity wybór. Chciałabym tam pojechać chociaż na weekend i trochę się odprężyć.

[Gość ania005]

W zeszłym tygodniu miałam okazję spróbowania czegoś, co się nazywa
refleksoterapią stóp i muszę przyznać, że nigdy wcześniej nie spotkało
mnie nic bardziej przyjemnego.
z całego serca mogę podziękować panu Włodzimierzowi z salonu
Chanta l

[Gość kenia]

Muszę się wam pochwalić, że ostatnio wybrałam się na masaż gorącymi kamieniami i byłam zachwycona. Początkowo myślałam, że obejmuje on tylko plecy, ale szybko okazało się, iż jest to masaż całego ciała. Poza tym był przeprowadzony bardzo profesjonalnie i przez cały czas czułam się wyjątkowo komfortowo. Masaż spowodował, że bardzo szybko zapomniałam o problemach i zmęczeniu, dał mi dużo siły i energii. Jakby ktoś chciał namiary na ten salon albo chciałby dowiedzieć się czegoś więcej o masażu to niech pisze na rita3@op.pl

[Gość glohard]

Ja mam doświadczenia po masażu olejkiem. Kolega studiuje fizjoterapię i muszę powiedzieć, że jest boski.
Olejek powoduje, że bardzo łatwo pracować rękami po ciele, dodatkowo natłuszcza suchą skórę i ładnie pachnie. Polecam:):)

[Gość koda]

Wydaje mi się, że na dobrą sprawę to każdy masaż jest odprężający. Mnie najbardziej zainteresował masaż bambusowy który jest w ofercie Primavera SPA. Jest on z elementami stymulacji punktów refleksologicznych na ciele. Na pewno bardzo chętnie bym się na taki przeszła :)

[Gość lesson9]

Ja nie byłam nigdy na masażu , ale słyszałam że taki zabieg czekoladą , a nawet i specjalnym kremem który tak pachnie , sprawia że oszukujemy mózg , tak jak byśmy tą czekoladę jadły ! Co za tym idzie , gwarantuje to lepszy nastrój , kopa, odprężenie i nawet czujemy się trochę bardziej najedzone ... :rol:
Ciekawe czy to prawda...

[Gość atletka]

Ale poszłabym teraz się wymasować

[Gość Cypitrynka]

Masaż, który oferuje Głęboczek - Kinesis Myofascial Integration (Ruchowa Integracja Mięśniowo - Powięziowa) - dziala super i odpręża. Łączy się w sobie pracę ciała z duchem ;) Ta metoda ma za zadanie usuwać napięcie mięśniowe uwzględniając stan emocjonalny.

[Gość janek_user]

Gdzie w Poznaniu znajdę profesjonalny salon masażu odprężającego?
----------------------------------