Robienie wszystkiego na siłę.

[Gość Ecklerrr]

Jest w psychologii jakiś termin, który mówi o tym dlaczego ktoś robi wszystko na siłę i trzyma się wszystkiego kurczowo, zamiast odpuścić? I czy jest coś takiego jak filozofia "odpuszczania"? Albo w psychologii, że płyną jakieś korzyści z odpuszczania i płynnego, spokojnego życia?

[mgr Kamila Krocz]

Rezygnacja z wysiłku ("odpuszczanie") może wynikać z problemów z motywacją. Z kolei problemy motywacyjne mogą wynikać ze zjawiska określanego mianem "prokrastynacji". Zaangażowanie/brak zaangażowania w niektóre czynności łączy się też z osobistym poczuciem sprawstwa - na ile wierzę, że to, co mi się przytrafia w moim życiu, jest zależne ode mnie samego. Ma to związek też z zewnątrz- i wewnątrzsterownością. Odsyłam do lektury na ten temat. Pozdrawiam!