Skocz do zawartości
Forum

kompulsy


Gość smutnomi123

Rekomendowane odpowiedzi

Jak poradzić sobie z bardzo niską oceną i kompleksami? nienawidzę siebie i swojego wyglądu. Czasami mam lepsze dni i lubię siebie ale ostatnio często mam napady kompulsywnego objadania się. Rok temu schudłam 10 kilo i od tamtej pory często mam kompulsy. To jest straszne i budzi we mnie nienawiść do samej siebie. Od tego tyję i czuję się brzydsza, często płaczę. Czy da się jakoś nad nimi zapanować?

Odnośnik do komentarza

Niska samoocena, kompleksy, napady obżarstwa, płaczliwość - tych problemów jest sporo, niektóre wynikają z wcześniejszych, wzajemnie się napędzając. Jeśli chciałabyś nad sobą popracować, najlepiej skontaktować się z psychoterapeutą i rozważyć psychoterapię. Odsyłam też do tekstu: Jak podnieść poczucie własnej wartości? Pozdrawiam!

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...