Jak leczyć lęki przed śmiercią?

[Gość k...m]

Jak można leczyć lęki przed smiercia?

[mgr Kamila Krocz]

Odsyłam do tekstu: Tanatofobia. Pozdrawiam!

[Gość unna]

Miałam kiedyś taki okres, że często myślałam o śmierci, bałam się jej.
Wytłumaczyłam sobie, że po co mam zamartwiać się już teraz, kiedy żyję i cieszę się życiem. Po co mam zatruwać sobie radość istnienia?
Jak nadejdzie mój czas, to i tak odejdę z tego świata. A umieranie /banie się/ przez całe życie jest idiotyzmem.
Może i ty się przekonasz?
Zaakceptowałam fakt, że śmierć jest częścią naszego istnienia.
Pomogły mi też wyczytane słowa - jak myślisz o śmierci, to ona dookoła ciebie krąży, to tak, jakbyś ją przyzywała.