Jak pozbyć się wrażliwości?

[Merodach]

Mam poważny problem z sobą, przez to że czuje za dużo gnębi mnie strasznie samotność. Jak by tego było mało to nie czuje się dobrze wśród ludzi, co prawda nie jest to strasznie zaawansowane ale wystarczająco aby nie podtrzymywać relacji z innymi.
Nie wyjdę nagle do ludzi bo raz że mam postawę albo agresywną albo uległą, drugi raz że nie wiem nawet gdzie mógłbym się udać. Nie wiem czy jest możliwe zapanowanie nad emocjami, ale coś czuje że albo wyzionę duch z samotności albo temu pomogę. Od niedawna nawet chodzę na psychoterapię ale uzyskałem efekt odwrotny do zamierzonego zaczynam widzieć to co nie dopuszczałem do myśli i od jakiegoś czasu samotność staje się nie do zniesienia. Zażywam też pinexet na CHAD 100mg na stabilizację nastroju ale działa to marnie.