Pomóżcie mi !

[plnylala01]

Witam
Jestem 22 letnią studentką jednej z Krakowskiej uczelni, od jakiegoś czasu męczy mnie uporczywy strach i lęk. Początkowo był on przed gwałtownym wiatrem, wichurami teraz przy najmniejszym powiewie odczuwam juz napięcie. Boję się burz z towarzyszącym porywistym wiatrem, martwie się wtedy o najbliższych dostaje atak paniki, płacz i nie wiem co mam ze sobą zrobić. Strach ten niszczy mi zycie i paraliżuje je, nie potrafie sobie z tym radzić, nie moge spokojnie spać. Prosze o pomoc!

[Gość doś.]

Jeśli jest tak źle jak opisujesz to tylko pozostaje pójść po poradę do lekarza.Panikę , strach który nie możemy sami opanować należy leczyć.

[mgr Kamila Krocz]

Prawdopodobnie cierpisz na brontofobię, czyli irracjonalny lęk przed burzą. Niemniej jednak konieczna jest konsultacja u psychologa, który postawi rzetelną diagnozę i zaproponuje odpowiednie leczenie, najlepiej psychoterapię w nurcie poznawczo-behawioralnym. Odsyłam do tekstu: Lęk przed burzą. Pozdrawiam!