Stany lękowe i zwidy

[Eminem98x]

Witam , mam 16 lat .
Cierpię na bezsenność i ostatnio też miewam stany lękowe dziwne zwidy .
Nagle czuję paniczny strach i nie wiem czego się boję .
Albo mam wrażenie że ktoś u mnie jest i się patrzy na mnie . Czasami czuje takie zimno na karku jak śpie na brzuchu a kiedy się obrócę czuje na twarzy i ogarnia mnie strach . Raz zdarzyło mi się coś dziwnego , zwid .
Który może być zwiastunem że chyba nie długo zeświruje . Raz leże , leże i nagle zaczęłam słyszeć rozmowę za ściany , od kuchni mojej i skapnęłam się że nikogo tak na prawdę tam niema , szybko przeszłam z pokoju mojego do pokoju rodziców , tam już nie słyszałam , trochę mniej się bałam i zasnęlam .To zdarzyło się o 3 w nocy . A zwid jaki był ? Siedzę sobie w pokoju i słucham muzyki , 2 w nocy .
Nie mogę spać , światło się pali bo znowu ciemność nie chce dawać poczucia bezpieczeństwa .
I patrzę na podłogę tak jakoś kontem oka zobaczyłam . A tam na podłodze tak sobie się huśta biała kropka tak jakby się huśtała tak w przód i w tył . Ja patrzę na sufit , no nie możlwie , lampa jest nie ruchoma i szukałam przyczyny tego . Zbliżyłam się do tego , to odskoczyło , potem zrobiłam 2 kroki i to zaczęło się przemieszczać po całej podłodze i zniknęło . Przestraszyłam się , ale dalej siedzę . 3 w nocy , znowu ta biała kropka się pojawiła , poczułam silny lęk i biegiem poszłam do rodziców . Mam z tego kompleksy bo z mamą spałam do 14 roku życia ale lęki są tak silne czasami że nie daje rady . Nie wiem co to może być , jak sobie radzić . Tak pewnie psychiatrę ktoś poradzi . Ale to dopiero w lipcu się zdarzy .. A ja nie wytrzymuje , schizuje się ostatnio Pozdrawiam .

[Krzysztof.W]

Mnie to wygląda na ostre zwidy, prawdopodobnie na tle nerwicowym.Jesteś osobą wrażliwą, dużo myślisz i to się przekłada. Zanim udasz się do psychologa, to postaraj się w jakimś stopniu wyczyścić i uspokoić myśli, zając je czymś innym. Pisałaś wcześniej o swojej seksualności, możliwe że to się z tym wiąże. Poszukaj stron w internecie by się odstresować i zanim dojdzie do wizyty u lekarza, musisz zacisnąć zęby i jakoś przetrwać ten czas. Dodatkowo Twój intensywny okres dojrzewania daje o sobie znać. Zbierasz informacje w trybie przyśpieszonym, coraz więcej szczegółów z otoczenia odbierasz, lecz tego czego nie przyswaja umysł to tzw. się ulewa.

[Eminem98x]

Dziękuję za odpowiedź , ale ja już rady nie daje . I mam pytanie , co do tego ma moja seksualność się pytam ?

[Krzysztof.W]

Wiedziałem ze do tego się odniesiesz. Akurat na tego rodzaju stany, wszystko ma wpływ.

[Gość Agawa27]

Polecam iśc do pychiatry,to moga byc poczadki schizofremi,a jesteś młłodą osobą,nie bagatelizuj sprawy!

[mgr Kamila Krocz]

Nie wydaje mi się, że są to początki schizofrenii. Raczej podzielam opinię Krzysztofa.W. Jesteś w okresie pokwitania i przyswajasz dużo bodźców, które musi przetworzyć Twój mózg. Do tego jesteś bardzo wrażliwa emocjonalnie, dlatego wszystkim się zamartwiasz. Podejrzewam, że to może być coś z grupy nerwic, ale diagnozę postawi lekarz psychiatra, do którego się wybierasz. Trzymam kciuki i życzę powodzenia!

[olimpia_p]

Również sądzę, że to na tle nerwowym (stresy w szkole?).
Może być też dodatkowa przyczyna w postaci niedoboru żelaza bądź innego rodzaju braków w zakresie pożywienia.
Jeśli chodzi o te "zwidy", to moim zdaniem, a mam sporą wiedzę dotyczącą zjawisk "okołosennych", to po prostu - ten niby ktoś to Twoje Ja (Twoja dusza, w okołosennym stanie świadomości powoli odłącza się od ciała i może powstać wrażenie, że ktoś nas obserwuje), a ta "biała kropka" to... Twój Anioł Stróż lub inna istota zaświatowa. :-) Absolutnie nie ma się czego bać :-)