Podejrzenie depresji po rozwodzie

[Gość ilona2882]

Witam mam 28 lat od roku jestem rozwiedziona, mój mąż był alkoholikiem ,cpunem , i katem katował mnie przeokrutnie uderzał moją głow o drzwi ,ściane skakał po niej, skakał i kopał mnie po plecach dużo by pisać . Od jakiegos czasu mam kogos jestem zaborcza i zazdrosna nie umiem sobie z tym proadzic co mam zrobic jestem załamana opłacze niewiem co mam robić ze swoim życiem niechce zniszczyc mojego zwiazku bo kocham tego człowieka, pragne od niego wiecej czułości maz mi tego nie dawał nigdy musiałam pyać o pozwolenie czy moge sie przytulić, do mojego partnera obecnego tule sie kiedy chce ale nie słysze żadnych oznaki miłości zadnych uczuc niewiem co mam robic prosze o poradę.

[Gość ewap]

Powinnaś udać się na terapię, ponieważ to co przeszłaś otępiło twoje emocje i postrzeganie relacji międzyludzkich. Twój obecny partner musi wykazać się dużą dawką cierpliwości a także rozumieć Twoje uczucia. Musisz mu mówić o tym jak się czujesz i czego potrzebujesz. Jednak terapia na pewno by tu pomogła, ponieważ jak dla niego jednego to może być zbyt duże obciążenie. Ty też musisz nad sobą pracować, a dopiero psycholog powie Ci jak się uporać z przeszłością.

[Natalia Bator]

Zgadzam się z Ewą. Przeżyłaś wiele dramatycznych dla Ciebie chwil. Jesteś bardzo silna i cieszę się, że te małżeństwo, to już przeszłość. Musisz jednak udać się do psychologa. Opowiedzieć o swoich uczuciach, emocjach, wyrzucić to wszystko co negatywne, a co jest w głebi Ciebie. Musisz uporać się z przeszłością i pozbyć się jej echa w życiu teraźniejszym, a więc pewnych cech, np. zaborczości, która może być wynikiem wydarzeń z przeszłości. Dobrze by było gdybyś też porozmawiała z partnerem. Nie musisz mu dokładnie opisywać tego co przeżyłas. Nakreśl tylko sytuację, powiedz, że uczysz się związku, że potrzebujesz wiecej ciepła, czułości, że chciałabyś aby on Cię wspierał w drodze do szczęścia. Jeśli zechcecie, możecie wspólnie porozmawiać z psychologiem, może psycholog poradzi Twojemu partnerowi jak może Cię wspierać, nauczy Was jak rozmawiać itp. Ważne, aby być szczerym i otwarcie mówić co się czuje i czego potrzebuje. Rozmowa jest bardzo ważna. Powodzenia!

[Złośliwa]

terapia to bardzo dobre wyjście z sytuacji. Po takich przejściach to normalne że masz problemy z wyrażaniem uczuć, dlatego też potrzebujesz pomocy psychologa i terapii.