Skocz do zawartości
Forum

Jakie metody odchudzania dla 13-latki?


Gość z...l

Rekomendowane odpowiedzi

Witam! Mam 13 lat,ok. 173-174 cm wzrostu i ważę 59 kg. Wiem,że to odpowiednia waga do mojego wzrostu, jednak chciałabym zrzucić przynajmniej 5kg,ponieważ pomimo tego że moja waga jest prawidłowa źle czuję się w swoim ciele. Interesuję się sportem, trenowałam bieganie przez 3 lata,ale przez skrzywienie kręgosłupa mam dłuższą przerwę od treningów. Codziennie ćwicze w domu, uprawiam dużo sportu, odżywiam się dosyć zdrowo a i tak nie mogę schudnąć. Bardzo prosiłabym o pomoc.

Odnośnik do komentarza

Jeśli chcesz dodać odpowiedź, zaloguj się lub zarejestruj nowe konto

Jedynie zarejestrowani użytkownicy mogą komentować zawartość tej strony.

Zarejestruj nowe konto

Załóż nowe konto. To bardzo proste!

Zarejestruj się

Zaloguj się

Posiadasz już konto? Zaloguj się poniżej.

Zaloguj się
×
×
  • Dodaj nową pozycję...