Błonnik a tabletki antykoncepcyjne

[Gość ga...05]

Jak to jest w końcu z tym błonnikiem czy tylko tabletki zawierające błonnik obniżają pigułki anty czy np. błonnik w chipsach,orzeszkach itp również obniżaja tabletki?

[Lek. Jacek Ławnicki]

Witam!
Spożywanie dziennej zalecanej dawki błonnika, czyli ok. 30 g/dobę nie powinno powodować osłabienia działania antykoncepcji hormonalnej. Dla pewności jednak warto zachować dwugodzinny odstęp pomiędzy przyjęciem tabletki a jedzeniem produktów bogatych w błonnik.

[Gość 1234321]

o tym zeby robic taka przerwe to bym nie pomyslala... co w takim razie ze spozywaniem produktow wysoko blonnikowych, czy obowiazuje ta sama regula robienia przerwy??

[Gość proszeoodpowiedz]

Witam, ostatnio przeczytałam, że biorąc tabletki antykoncepcyjne powinno się uważac na błonnik, i że po posiłku bogatym w błonnik nalezy zrobić 2h odstępu. Tak sie zastanawiam czy chodzi tylko o duże dawki błonnika czy w ogole o jego zawartosc bo wiekszosc produktow zawiera w sobie blonnik, np maliny, orzechy, chipsy czy bułki pszenne... i czy powinno się je wykluczyc?

[Gość kosman]

jakby błonnik istotnie wpływał na tabletki, byłoby to w ulotce.

[Gość kasiasta]

Ja mam pytanie czy ten 2-godzinny odstęp zachować po każdym posiłku, bo większośc zawiera w sobie nawet minimalną zawartość błonnika np zwykła bułka z szynką i pomidorem, czy tylko po posiłku, który ma końską dawkę błonnika np otręby, płatki zbożowe czy chleb razowy? Czy zjedzenie jabłka przed połknięciem tabletki, które ma 2 g błonnika może zaszkodzić antykoncepcji???